Wil jij minder stress ervaren en je beter focussen? Zou je meer energie, veerkracht en flow willen ervaren in zowel je werk als privé leven. Het HeartMath® stressreductie programma helpt hierbij.

Graag laat ik je kennismaken met het “Werken aan veerkracht programma” van HeartMath. Een praktisch, wetenschappelijk bewezen en meetbaar programma om stress te reduceren en mentaal en emotioneel in topconditie te blijven.

Waarschijnlijk heb je jaren terug een keuze gemaakt voor een vak of studierichting. Het is goed om je af te blijven vragen: past wat ik nu doe nog wel bij mij?

Het Levensbord® spel brengt jou in contact met jouw talenten en je eigen wijsheid. Dat geeft rust, vertrouwen en moed om keuzes te maken en je eigen leiderschap te versterken. Hoe

Werkgeluk is een hot item. Iedere werkgever streeft naar gelukkige medewerkers. Toch kan een te grote focus op geluk, juist voor een averechts effect zorgen. Wanneer het altijd ‘leuk’ moet zijn,